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Os efeitos da poluição na saúde cardiovascular

Saiba quais são os riscos da exposição à poluição e como se prevenir


 

A poeira levantada por obras, o pó acumulado nas casas e a poluição decorrente principalmente dos automóveis, é composta por uma mistura heterogênea de componentes que apresentam altos riscos de doenças ao sistema respiratório do ser humano. 

 

Em virtude de suas pequenas partículas, a poluição é inalada atingindo a mucosa nasal, sendo inspirada profundamente pelos pulmões, chegando aos alvéolos e podendo chegar à circulação sistêmica. Diante desses fatores de risco, pesquisadores de diversos países, têm realizado estudos e pesquisas sobre os efeitos da poluição sobre a saúde cardíaca.

 

Uma equipe de pesquisadores avaliou 34 estudos a fim de diagnosticar a relação entre a exposição dos indivíduos a poluição com maiores ocorrências de infartos. De acordo com a análise, os principais poluentes do ar são monóxido de carbono, dióxido de enxofre e dióxido de nitrogênio, que são os principais fatores que aumentam significativamente os riscos de infartos. 

 

Uns dos fatores preocupantes observados foram a inflamações decorrentes da exposição à poluição do ar, relacionada com o aumento da viscosidade do sangue, com o aumento da formação de trombos e a acelerada progressão da aterosclerose (que pode ser tratada com o medicamento Sinvastatina). 

 

Além deste fator de risco, a poluição e o tempo seco também promovem sintomas de rinite alérgica (que pode ser tratada com o medicamento Dexametasona), uma das doenças respiratórias mais comuns que acomete cerca de 30% da população mundial. Com poluentes nocivos presentes na atmosfera do ar, as inflamações na mucosa nasal aumentam. Em decorrência disto, verifica-se um aumento de sintomas como insuficiência respiratória e cardíaca. 

 

Contudo, é possível afastar os danos cardíacos e respiratórios com uma redução da exposição à poluição e com o consumo regular de ômega-3. Em uma análise realizada com pacientes que inseriram ômega-3 na dieta, observou-se uma significativa redução dos efeitos da exposição à poluição, no organismo. 

 

É fato que para reduzir os diversos danos causados por conta da poluição, é preciso políticas e estratégias do governo, entretanto, uma suplementação saudável com nutrientes específicos, podem beneficiar também as pessoas que se expõem a poluição diariamente.