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O Risco do Sol para Adolescentes

Conheça algumas dicas da Academia Americana de Pediatria sobre a segurança do sol para adolescentes!


O Risco do Sol para Adolescentes

 

 

Abaixo estão algumas dicas da Academia Americana de Pediatria sobre a segurança do sol para adolescentes:

 

 

1. Teste o protetor solar nas costas do seu filho para ver se há reação alérgica;

 

 

2. Ao aplicar o protetor solar, evite os olhos e pálpebras;

 

 

3. Se o adolescente desenvolver um prurido, converse com um profissional de saúde ou um farmacêutico qualificado;

 

 

4. Idealmente, os adolescentes se saem melhor em climas quente e ensolarado e devem preferir as roupas de algodão e tecidos que são tecidos firmes;

 

 

5. Certifique-se de que seus filhos usem óculos escuros com proteção UV;

 

 

6. Fique longe do sol do meio-dia - tente ficar na sombra entre às 10 e 16 horas, quando os raios do sol têm maior probabilidade de queimar;

 

 

7. Algumas superfícies brancas podem refletir raios ultravioletas, como areia, concreto ou neve. Certifique-se de que o adolescente esteja usando óculos escuros e tenha isto em mente;

 

 

8. É um mito acreditar que você não pode obter a queimadura de sol num dia nublado - você pode! Adicione filtro solar para sua pele, mesmo quando está nublado;

 

 

9. Quando aplicar o filtro solar: aplique o protetor solar pelo menos 15 minutos antes de sair ao sol. O filtro precisa de tempo para começar a trabalhar. Algumas pessoas dizem que você deve esperar 30 minutos.

 

 

Lembre-se, o filtro solar é projetado para proteger a sua pele contra os efeitos prejudiciais da luz solar e ele não é motivo para você ficar no sol por mais tempo do que o necessário.