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O que causa tremor nas pálpebras?

Todos em algum momento já sentiram um tremor involuntário nas pálpebras. Você já sentiu curiosidade em saber o que de fato causa esse tremor nos olhos? Leia o artigo e sacie sua curiosidade.


 

De acordo com especialistas, o tremor das pálpebras pode estar associado ao acúmulo de estresse.

 

Segundo especialistas, é um sinal de alerta, avisando que algo não está indo muito bem em seu corpo. Médicos acreditam que esse sinal, pode indicar o auge de estresse de uma pessoa, fadiga, ansiedade, noites mal dormidas ou até mesmo, problemas pessoais.

 

Esse tremor acontece porque liberamos hormônios ligados ao estresse que vão diretamente para o sistema nervoso autônomo, ou seja, esses hormônios que estimulam as contrações involuntárias das pálpebras.

 

Outros fatores que também podem ocasionar o tremor das pálpebras, podem ser: ingestão excessiva de cafeína, excesso de horas em frente ao computador, carência de vitaminas, idade avançada, etc.

 

Quando os espasmos são constantes, especialistas recomendam a consulta imediata a um oftalmologista, no entanto, se após a consulta os espasmos persistirem e for descartada a hipótese de estresse, esses pacientes são encaminhados à neurologistas.

 

Consultar o oftalmologista é imprescindível, pois se a pessoa não tomar os cuidados necessários, poderá desenvolver doenças cardíacas, hipertensão arterial, ansiedade ou depressão.

 

Para controlar o tremor, especialistas recomendam compressas de gelo, que anestesiam a musculatura, assim como, tomar relaxantes musculares ou descansar e relaxar.

 

Identificar a reação inicial que estimula o tremor das pálpebras é fundamental. Pensando nisso, listamos os sintomas mais comuns:

 

Cafeína

Se o distúrbio dos tremores nas pálpebras, estiver associado ao consumo de cafeína, energéticos ou cigarro, deve-se suspender seu consumo imediatamente.

 

Estresse

Momentos de tensão ao longo do dia, estimulam o estresse. Tentar evitar situações que possam aumentar a ansiedade é ideal. Pode-se utilizar também algum relaxante muscular leve, mas com orientação médica.

 

Fadiga

Pode ser causada pelo uso contínuo de computadores. Nestes casos, especialistas recomendam intercalar, períodos de descanso dos olhos, com o trabalho. Por exemplo, mudar o foco e descansar os olhos dos monitores, cerca de 15 minutos, pode fazer a diferença.



Olho seco


Lubrificar os olhos é muito importante. Principalmente quando o ambiente de trabalho é muito seco. Se o tremor das pálpebras estiver relacionado com o olho seco, especialistas recomendam o uso de colírios lubrificantes várias vezes ao longo do dia.