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Hipertensão Arterial - Pressão Alta

Saiba mais sobre essa doença que atinge boa parte da população brasileira.


Hipertensão Arterial, também conhecida como pressão alta, é uma das doenças que mais atinge a população. Só no Brasil estima-se que existem 30 milhões de pessoas hipertensas.   Hipertensão é um termo usado para descrever a alta pressão sanguínea.

 

A pressão sanguínea é a medição da força nas paredes das artérias quando o coração está bombeando o sangue pelo corpo. Quando a pressão está acima do normal é chamada de hipertensão arterial. 

 

Um dos aspectos mais perigosos da hipertensão, é que você pode não saber que tem. A única maneira de saber é fazendo visitas regulares ao médico e exames frequentes. 

 

Quais as causas da hipertensão arterial? 

 

A pressão alta pode ser causada por diversos fatores, como doenças no rins, ou nas glândulas e artérias.  É muito importante também reconhecer os sintomas, por mais mínimos que possam ser. Fique atento as dores de cabeça, palpitações no coração, tontura,  enjôos, mal estar e fala de ar. Se senti-los com frequência procure um médico. 

 

Mesmo sendo uma doença que atinge 30 milhões de pessoas, e ser uma doença que não tem cura, pode-se evitar a pressão alta seguindo as seguintes dicas: Vigie a alimentação e cuidado com o excesso de peso, não abuse do sal, evite alimentos muito gordurosos, não fume, procure não se estressar e evite preocupações e nervosismo. É importante comer muitas frutas, verduras e hortaliças, carnes brancas e cereais como milho, feijão e arroz.

 

Quando o hipertenso é diagnosticado, é importante ele sempre medir a pressão, e para isso existem medidores feitos para a praticidade do paciente, são os Aparelho de Pressão Digital de Pulso como o Medeqco da Geratherm, muito práticos e necessários para manter sua pressão no nível normal.