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Como corrigir a causa do refluxo ácido?

Veja algumas dicas!


 

 

Seu corpo tem uma válvula muito forte - o chamado esfíncter esofágico inferior (LES). O LES é um músculo autônomo que fica entre o estômago e o esôfago, que é projetado para evitar o refluxo do ácido. Isso significa que ele é automaticamente controlado pelo sistema nervoso autônomo. Estresse sobre os nervos que controlam esse músculo pode causar mau funcionamento e levar a problemas de saúde com o refluxo ácido, o medicamento Nexium pode ser utilizado para amenizar isso. 

 

 

Além disso, a produção e secreção de ácido do estômago é controlada pelo seu sistema nervoso. Assegurar o funcionamento do sistema nervoso adequado é o primeiro passo para a cura de refluxo ácido naturalmente. Médicos são treinados para encontrar e corrigir as interferências nervosas como esta. Como resultado, muitas pessoas experimentam alívio significativo simplesmente por incluir o tratamento quiroprático regular em seu estilo de vida.

 

 

Também é importante considerar outros medicamentos que você está tomando que pode estar causando o problema. Elimine efeitos de drogas. Medicamentos criminosos comuns incluem medicamentos esteróides, AINEs (como Advil e Aleve) e aspirina. Estas drogas são comumente prescritas para várias síndromes de dor. No entanto, existem muitos métodos naturais, seguros e mais eficazes para corrigir essas condições também.

 

 

Os hidratos de carbono em excesso também são um problema. Consumir carboidratos em excesso - especialmente carboidratos simples, como açúcares, pães, massas, doces, etc - cria um ambiente inflamatório em seu corpo. Isso pode impedir a produção normal de ácido do estômago e permitir o crescimento excessivo de bactérias. 

 

 

Consumir carboidratos em excesso leva à produção de gás e um aumento da pressão intra - abdominal. Como resultado, o músculo LES torna-se inibido e o refluxo ácido ocorre. Basta mudar para uma baixa alimentação e consumo de carboidratos, a dieta anti-inflamatória corrige naturalmente esta causa de refluxo ácido.

 

 

Equilibrar bactérias é outro fator. Baixa o ácido do estômago permite o crescimento excessivo de bactérias e perturba o equilíbrio das bactérias intestinais saudáveis. Consumir alimentos ricos em probióticos (bactérias saudáveis), tais como alimentos fermentados crus, restaura o equilíbrio. Tomar um suplemento probiótico pode ser necessário também. Restaurar as normais bactérias saudáveis no seu intestino ajuda a corrigir muitos distúrbios digestivos, incluindo o refluxo ácido.