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Chá Preto Está Associado a Menor Risco de Diabetes

Consumo de chá preto está intimamente associado a riscos menores de diabetes.



Após uma análise, pesquisadores foram capazes de confirmar suas descobertas iniciais sobre o consumo elevado de chá preto e a menor prevalência de diabetes tipo 2 (doença que pode ser controlada com medicamentos como o Victoza). Os autores enfatizaram que a qualidade e a consistência das informações entre as 50 nações provavelmente variaram, bem como os critérios utilizados internacionalmente para o diagnóstico de diabetes. "E o que pode parecer positivo no nível da população pode não funcionar bem a nível individual," escreveram.





Mesmo assim, seus resultados corroboram aqueles de estudos prévios. Os autores escreveram: "Estes resultados do estudo original são consistentes com anteriores estudos biológicos, fisiológicos, e ecológicos realizados sobre o potencial do chá preto sobre diabetes e a obesidade"... e fornecem "informações científicas adicionais valiosas a nível mundial."





A comunidade científica tornou-se cada vez mais interessada em benefícios de saúde potenciais do chá verde, que contém catequinas (flavonóides simples). Catequinas são consideradas como tendo propriedades anti-inflamatórias. O chá verde transforma-se em chá preto durante o processo de fermentação. A fermentação induz uma variedade de flavonoides complexos, tais como tearubiginas e teaflavinas, que também têm sido atreladas a vários benefícios para a saúde.





Abaixo está uma lista de outros benefícios de saúde que têm sido associados ao consumo de chá preto:





1.    Chá preto pode ajudar a baixar a pressão arterial

2.    Chá preto alivia o estresse, diminuindo o cortisol, um hormônio do estresse

3.    Três ou mais xícaras de chá preto ou verde por dia reduzem significativamente o risco de acidente vascular cerebral

4.    Chá preto pode ser um antídoto para antraz. 

5.    Enxaguar a boca com chá preto reduz o acúmulo de placa bacteriana

6.    Chás verdes e pretos foram considerados como redutores do crescimento do câncer de próstata