Você sabe diferenciar uma gripe de um resfriado?


Saiba como identificar os sintomas e confira algumas dicas de prevenção

Os sintomas são bastante parecidos: congestionamento nasal, espirros, mal estar e, em alguns casos, febre. Será um simples resfriado, ou uma gripe? As causas e intensidades dos dois quadros são distintos. Um resfriado começa lentamente, com espirros e coriza, enquanto a gripe é mais agressiva, com sintomas como febre alta e um forte mal estar.

O resfriado é uma infecção que pode ser causada por diferentes tipos de vírus, sendo o rinovírus o mais comum. Costuma durar de 5 a 7 dias, mas em cerca de 20% dos casos, os sintomas persistem por até 2 semanas. A transmissão acontece através do contato com a pessoa infectada. Os sintomas mais comuns são espirros, dor de garganta e tosse seca e em alguns casos, febre.

Já a gripe é causada pelo vírus Influenza e seus sintomas são mais intensos. Causa dores musculares, dor de cabeça, falta de apetite, suor excessivo e febre alta. A forma de transmissão é igual ao do resfriado, através do contato. Em alguns casos podem ocorrer complicações e desencadear doenças mais sérias, como a pneumonia, por exemplo.

A forma mais eficaz de combater o resfriado é manter uma alimentação saudável e balanceada, beber bastante líquido, mesmo nos dias mais frios, manter repouso e buscar aconselhamento médico. 

Para se prevenir a gripe, fique atento às campanhas de vacinação que acontecem todos os anos. A vacina é a forma mais eficaz de evitar esse mal. A adoção de bons hábitos ajudam a evitá-la: uma alimentação saudável e nutritiva, e a ingestão diária de pelo menos 2 litros de água.

Um dos principais fatores para o surgimento dessas doenças tão comuns são as baixas temperaturas e o ar seco, que trazem consigo o acúmulo de poluentes no ar . É por isso que gripes e resfriados são mais comuns durante o inverno.

Por: AgComunicado