Tratamentos Alternativos para Menopausa


Terapias alternativas tornaram-se cada vez mais populares entre as mulheres de com menopausa que experimentam ondas de calor, veja alguns deles!

Terapias alternativas tornaram-se cada vez mais populares entre as mulheres de com menopausa que experimentam ondas de calor. Pesquisadores da Universidade de Linkoping e do Hospital da Universidade de Linkoping, ambas na Suécia, encontraram que pacientes que foram submetidos à terapia de grupo e aprenderam a relaxar, sofreram uma queda de 50 por cento em seus problemas de menopausa.
 
 
As mulheres que comem mais alimentos à base de soja são mais propensas a experimentar reduções em sintomas vasomotores da menopausa, incluindo ondas de calor, uma equipe do Instituto de pesquisa de saúde do grupo da Universidade de Washington e do Instituto do Câncer Fred Hutchinson encontrou.
 
 
Pesquisadores do laboratório de pesquisa de medicina da Universidade de Baylor mente-corpo constataram que a terapia de relaxamento hipnótico reduziu afrontamentos tanto quanto 80 por cento. Ele também melhorou a qualidade de vida e reduziu os sintomas de ansiedade e depressão.
 
 
Um estudo mostrou que mulheres na menopausa que tomaram uma fórmula de ervas chinesa chamada EXD (Er-xian decocção) sofreram uma redução significativa no número de ondas de calor da menopausa, segundo pesquisadores da Universidade de Hong Kong relataram. A redução da frequência de ondas de calor foi de 62%, em comparação com uma redução de 52% entre aquelas que tomaram um placebo.
 
 
O tratamento mais eficaz para os sintomas associados com a menopausa é a TRH (terapia de reposição hormonal), explicaram os autores. No entanto, devido aos potenciais riscos de saúde ligados à HRT, as mulheres procuram outras terapias, o professor Yao Tong escreveu.
 
Henrique Torres