Os Milagres do Cranberry


Veja como esta fruta pode beneficiar a saúde!

Os Milagres do Cranberry
 
 
A fruta Cranberry tem estado em evidência nos últimos tempos devido aos grandes benefícios comprovados que ela pode causar a saúde.  Os sites entrevistam diversos nutricionistas e médicos que atestam os benefícios desta fruta, a recomendação de consumo, a origem dela, entre outros fatores.
 
 
As pessoas conseguem encontrar muitas opções nos mercados para consumir o Cranberry. O Cranberry está disponível como fruta fresca, suco concentrado, geleias, molhos, bebidas, extrato ou mesmo em pílulas.  Os nutricionistas dizem que o suco dessa fruta é ótimo para o fígado, pois ajuda na detoxificação hepática e especialmente no tratamento de infecções urinárias, tanto na bexiga, na próstata, no sistema coletor (ureter) ou nos rins. 
 
 
Consumindo diariamente qualquer um dos produtos disponíveis do Cranberry as mulheres conseguem se livrar destes males rapidamente. Algumas pesquisas atestam que a propriedade antioxidante desta fruta ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e melhora significativamente os níveis de colesterol sérico.
 
 
É recomendado o consumo de 500 mL de suco de Cranberry todo dia para as pessoas que sofrem com males no trato urinário. Para as pessoas que não sofrem destes males, mas desejam ganhar estes benefícios e se prevenir, 300 mL são suficientes. O tratamento de infecções urinárias pode ser feito também por medicamentos como o Ciprofloxacino.
 
 
O Cranberry é uma pequena planta verde cheia de flores cor-de-rosa escuras, e foi descrita pela primeira vez na América do Norte no ano de 1621. Existem dois tipos da fruta: Vaccinium oxycoccos, que cresce em terrenos pantanosos do norte da América do Norte, no norte da Ásia, e na Europa central; e o tipo Vaccinium macrocarpon é mais encontrada na região leste do Canadá (Newfoundland) até as Carolinas nos EUA.
 
 
Henrique Torres