Os benefícios da drenagem linfática à saúde


Uma massagem específica que combate a celulite e diminui inchaços.

 

Há quem insista em dizer que para cuidar da aparência é preciso se submeter a procedimentos dolorosos ou cirúrgicos. Na contramão destes pensamentos encontram-se os modernos tratamentos estéticos, entre eles a drenagem linfática. Além de gostosa e relaxante, ela diminui a retenção de líquidos e, consequentemente, os “inchados localizados” e a celulite. 
 
A drenagem linfática é um tipo de massagem que não deve ser dolorida, e sim provocar a sensação de bem-estar ao corpo. A execução pode ser tanto manual quanto com o auxílio de aparelhos. Porém, manualmente, consegue-se perceber de maneira mais eficaz as regiões que devem ser trabalhadas. Os movimentos são direcionados e estimulam o sistema linfático a drenar as toxinas e os líquidos que se acumulam nos membros. Com este procedimento é possível reduzir o aparecimento das celulites e oxigenar a pele no curto prazo.  
 
Os efeitos da drenagem linfática são rapidamente percebidos, em até três dias após a primeira sessão. Para que os benefícios sejam mais duradouros recomenda-se sessões semanais por um tempo mais prolongado. Para quem sofre de prisão de ventre a drenagem linfática é muito indicada. 
 
Em geral, a maioria dos tratamentos estéticos não necessitam de prescrição médica, mas a recomendação de um especialista é fundamental para não errar na escolha do centro de estética e, no final das sessões, obter resultados satisfatórios. Com a drenagem linfática não poderia ser diferente. Saber qual o trajeto de cada vaso linfático e a localização exata dos gânglios requer formação específica e experiência prática anterior na realização dos procedimentos da massagem. Pacientes de câncer, por exemplo, não podem fazer o procedimento. Gestantes no primeiro trimestre da gestão também não. Sempre consulte o médico para checar se você pode fazer essa massagem. 
 
Vale lembrar que o método de massagem da drenagem linfática não tem como objetivo a redução de peso, e sim combater o acúmulo de líquido. Portanto, quem deseja perder uns quilinhos deve seguir uma dieta balanceada, ingerir muita água e utilizar a drenagem como um tratamento complementar. 
 
Por: AgComunicado