O Risco do Sol para Adolescentes


Conheça algumas dicas da Academia Americana de Pediatria sobre a segurança do sol para adolescentes!

O Risco do Sol para Adolescentes
 
 
Abaixo estão algumas dicas da Academia Americana de Pediatria sobre a segurança do sol para adolescentes:
 
 
1. Teste o protetor solar nas costas do seu filho para ver se há reação alérgica;
 
 
2. Ao aplicar o protetor solar, evite os olhos e pálpebras;
 
 
3. Se o adolescente desenvolver um prurido, converse com um profissional de saúde ou um farmacêutico qualificado;
 
 
4. Idealmente, os adolescentes se saem melhor em climas quente e ensolarado e devem preferir as roupas de algodão e tecidos que são tecidos firmes;
 
 
5. Certifique-se de que seus filhos usem óculos escuros com proteção UV;
 
 
6. Fique longe do sol do meio-dia - tente ficar na sombra entre às 10 e 16 horas, quando os raios do sol têm maior probabilidade de queimar;
 
 
7. Algumas superfícies brancas podem refletir raios ultravioletas, como areia, concreto ou neve. Certifique-se de que o adolescente esteja usando óculos escuros e tenha isto em mente;
 
 
8. É um mito acreditar que você não pode obter a queimadura de sol num dia nublado - você pode! Adicione filtro solar para sua pele, mesmo quando está nublado;
 
 
9. Quando aplicar o filtro solar: aplique o protetor solar pelo menos 15 minutos antes de sair ao sol. O filtro precisa de tempo para começar a trabalhar. Algumas pessoas dizem que você deve esperar 30 minutos.
 
 
Lembre-se, o filtro solar é projetado para proteger a sua pele contra os efeitos prejudiciais da luz solar e ele não é motivo para você ficar no sol por mais tempo do que o necessário.
 
Henrique Torres