O que pode ser feito para ter uma pele bonita?


Confira uma dica simples e de baixo custo para tirar manchas de espinhas

Confira uma dica simples e de baixo custo para tirar manchas de espinhas

 
O que fazer para ter uma pele bela, macia e luminosa sem recursos de maquiagem? Esse é o desejo de muitas mulheres e homens também, mas não se trata de um objetivo difícil de ser conquistado, algumas mudanças de hábitos podem melhorar significativamente a aparência da derme.
 
Pensando na necessidade que muitas pessoas têm de se sentirem mais bonitas e com uma pele sedosa e de cor uniforme, elaboramos dicas importantes para que de fato uma pele bonita e natural possa ser conquistada.
 
E quais são essas dicas fundamentais?
Por mais cansadas que estejam, as mulheres não devem jamais dormir maquiadas, é extremamente importante realizar uma limpeza facial com um tônico específico. A maquiagem obstrui os poros e isso pode causar problemas como acnes e inflamações.
 
Em dias de inverno os riscos causados à pele podem ser maiores, devido ao banho mais quente que o habitual. A água quente prejudica a elasticidade da pele, tornando-a mais frágil, mais suscetível inclusive a problemas esteticamente indesejados como as estrias.
 
Beba muito líquido, preferencialmente água. A água hidrata o corpo, ajuda a limpar o organismo de impurezas e toxinas e consequentemente proporciona uma pele mais limpa e saudável.
 
Cuidado com o uso de sabonetes, a área facial deve ser tratada com produtos diferentes do restante do corpo. É importante respeitar as características particulares da pele: se é uma pele mista; oleosa, seca etc.
 
Os hidratantes devem ser usados e a orientação é idêntica à do uso de sabonetes, devem ser específicos para o tipo de pele e a região facial requer hidratante específico.
 
Protetor solar é fundamental não só em dias quentes, dias de inverno e exposição à luz artificial também requer proteção, o indicado é que tenha no mínimo fator 30.
 
A alimentação é crucial para garantir a beleza da pele e conferir todas as substâncias essenciais ao organismo. Ingerir frutas, verduras e legumes é importante, pois são alimentos ricos em fibras e auxiliam proporcionando uma pele mais sedosa.
 
Exercícios físicos favorecem a pele, pois estimulam a circulação sanguínea e isso faz com que a pele seja hidratada e beneficiada naturalmente. 
 
O cigarro e o álcool causam envelhecimento precoce, o fumo provoca manchas na pele, portanto, é um dos maiores inimigos de uma pele bonita e saudável.
 
Aqueles que sofrem de problemas frequentes: manchas devido à acne, podem utilizar um método simples e eficaz contra o problema: chá de camomila.
 
É simples: esquente meia xícara de chá de água, depois coloque dois sachês de chá de camomila e espere atingir temperatura morna, retire os sachês e coloque o chá para gelar. Depois que estiver gelado, umedeça um algodão, retire o excesso do chá e pressione sobre a região da mancha, deixe o algodão no local até que esquente sobre a pele, depois retire. Faça isso diariamente e perceberá que em 15 dias os resultados serão satisfatórios.
 
Estas dicas se direcionam a homens e mulheres. Cuide da sua pele, conserve a sua beleza natural.
 
 
 
 
Daiana Barasa