Mais Problemas Associados a Má Qualidade do Sono


Dormir mal acarreta vários problemas de saúde, veja mais uma condição associada ao sono ruim.

Mais Problemas Associados a Má Qualidade do Sono
 
 
Um estudo diz que uma mal noite de sono pode estar ligada a insuficiência cardíaca. Durante a pesquisa, os participantes foram convidados a relatar se eles tinham alguma dificuldade para dormir ou para permanecer dormindo e se se sentiram totalmente restaurados depois de uma noite de sono. 
 
 
Pessoas que tinham dificuldade em adormecer e permanecendo dormindo cada noite foram três vezes mais propensas a desenvolver insuficiência cardíaca do que aqueles que relataram que não tinham problemas para dormir. Aqueles que experimentaram um sono precário e que não conseguiram deixar o sono totalmente atualizado também estavam em risco.
 
 
E esta ligação entre o sono de uma noite ruim e a insuficiência cardíaca se manteve verdadeira apesar dos pesquisadores terem tomado em conta o tabagismo, a obesidade e outros gatilhos conhecidos de insônia e problemas cardíacos. Os pesquisadores dizem que não se sabe exatamente por que o pobre sono e a insuficiência cardíaca são associados desta forma.
 
 
O Dr. Laugsand, principal autor do estudo, disse: "não sabemos se realmente a insônia causa insuficiência cardíaca. Mas se a relação existe o ponto positivo é que a insônia é uma condição potencialmente tratável. Então avaliar problemas de sono pode fornecer informações adicionais na prevenção da insuficiência cardíaca". Ele sugere que a falta de sono pode provocar respostas prejudiciais no organismo. "Quando você tem insônia seu corpo libera hormônios do estresse, que por sua vez podem afetar o coração de uma forma negativa" ele disse.
 
 
O medicamento Digoxina aumenta a força contrátil do miocárdio e por isso é indicado para pacientes com insuficiência cardíaca.
 
Henrique Torres