Magnésio ajuda a reduzir as chances de morte em pacientes que sofrem infarto!


O magnésio intravenoso reduz as chances de morte em mais da metade em pacientes que sofrem infarto!

 
Os médicos têm prescrito magnésio para doenças do coração desde a década de 1930. Uma revisão de sete grandes estudos clínicos mostrou que o magnésio intravenoso reduziu as chances de morte em mais da metade em pacientes que sofrem infarto agudo do miocárdio (ataque cardíaco). 
 
 
Durante e após um ataque cardíaco, as pessoas podem sofrer:
 
 
• Alargamento da área de danos no coração, pois ficam cheias de cálcio no músculo;
• A coagulação do sangue, que bloqueia os vasos sanguíneos no músculo cardíaco;
• Diminuição do fluxo de sangue, pois os vasos sanguíneos entram em espasmo;
• Arritmia, pois as áreas onde as contrações do músculo do coração originam são danificados.
 
 
O magnésio é capaz de:
 
 
• Dilatar os vasos sanguíneos;
• Evitar espasmo no músculo cardíaco e nas paredes dos vasos sanguíneos;
• Neutralizar a ação do cálcio, o que aumenta o espasmo;
• Ajudar a dissolver coágulos sanguíneos;
• Diminuir drasticamente o local da lesão e prevenir a arritmia;
• Atuar como um antioxidante contra radicais livres formados no local da lesão.
 
 
Os alimentos que são ricos em magnésio incluem alga marinha em pó (como a Spirulina), amêndoas cruas, cereais integrais (especialmente o trigo), brócolis, sementes de gergelim, melaço e ervilhas verdes. No entanto, é preciso ter estes alimentos numa base diária regular, a fim de obter a dose diária recomendada de 400 - 500 mg a partir de fontes alimentares, que não é sempre possível ou prático. 
 
 
Uma das melhores formas de prevenir a deficiência de magnésio é levar minerais coloidais - porque o corpo absorve 98% destes minerais derivados de plantas, ao contrário de fontes de minerais metálicos que vêm de antigos leitos de mar, terra-se rocha e do solo e são apenas 8 % absorvida pelo organismo. Minerais coloidais de origem vegetal não são tóxicos e carregados negativamente e, portanto, eles são solúveis em água e facilmente dissolvidos.
 
 
Em essência, minerais coloidais são mais benéficos para apoiar a deficiência de magnésio ou outra deficiência mineral, visto que apresentam propriedades que melhoram a absorção. Outra coisa boa sobre minerais coloidais é que eles não são tóxicos, ao contrário de outras formas de suplementos minerais, que podem causar toxicidade. 
 
Henrique Torres