Hábitos de comunicação comuns que destroem as boas relações!


Se no seu relacionamento você já passou da fase de lua de mel, as chances são de que você desenvolveu alguns padrões ruins de comunicação com o seu parceiro.

 
Se no seu relacionamento você já passou da fase de lua de mel, as chances são de que você desenvolveu alguns padrões ruins de comunicação com o seu parceiro. Esses padrões servem como combustível que mantém uma chama viva de ressentimento entre você e seu parceiro. 
 
 
É super importante colocar um fim a estes padrões, pois um relacionamento duradouro cronicamente estressante realmente leva anos de sua vida, segundo uma pesquisa. Cada um dos seguintes padrões de comunicação é simples e fácil de identificar. A maioria deles são hábitos imaturos que muitos de nós tendem a fazer no piloto automático.
 
 
A parte mais difícil está em se manter responsável por isso. É claro que, quando o seu parceiro aplica estes padrões em você, é fácil de apontar. Não é tão fácil fazer o contrário, certo? Aceite o desafio e faça uma mudança simples e positiva, eliminando qualquer um dos seguintes três hábitos comuns que alimentam o ressentimento nos relacionamentos.
 
 
1 . Quando o seu parceiro diz algo que você não gosta (embora razoável), você sai da sala.
 
 
Há momentos para sair de uma sala. Você deve remover-se de situações voláteis. Muitas pessoas deixam a sala, no entanto, quando elas simplesmente não gostam do que estão ouvindo. Homens, por exemplo, muitas vezes simplesmente saem quando suas esposas levantam qualquer questão que eles não querem lidar.
 

2 . Quando o seu parceiro estiver falando, você rola seus olhos.
 
 
Você pode muito bem chamar a outra pessoa de idiota. Mas poucas coisas são tão desconsideradas como rolar os olhos quando o outro está falando com você. Claro, você pode não gostar do que ele está dizendo. O que está sendo dito pode ser irracional, com certeza. Mas revirar os olhos não é uma solução para este problema. Geralmente só piora as coisas.
 

3 . Beijos não comprometidos.
 
 
Este parece bastante inofensivo. Mas pode não ser tão inofensivo se você pensar sobre isso. Beijos dados no piloto automático podem não doer, mas eles certamente não dizer, "eu sou completamente apaixonado por você!". Se você estiver indo para beijar seu namorado, mesmo que isso não seja uma sessão de amassos, por que não aproveitar um momento extra e torná-lo real? Esse momento extra é cheio de emoção positiva e isso faz a diferença.
 
Henrique Torres