Estudo Revela como Aparelhos Eletrônicos Podem Ajudar a Perder Peso


Veja como aparelhos como Android, Blackberry, iPhone ou iPod Touch podem ser de ajuda

Estudo Revela como Aparelhos Eletrônicos Podem Ajudar a Perder Peso
 
 
O estudo analisou 96 pessoas com sobrepeso, entre homens e mulheres obesos, por um período de seis meses, estes viviam em uma cidade próxima ou em seus arredores. Todos os voluntários tinham de possuir um dos quatro diferentes dispositivos móveis de acesso à internet: Android, Blackberry, iPhone ou iPod Touch. Eles foram então atribuídos ao acaso ou por podcast a reforçaram grupos de intervenção de mídia móvel.
 
 
Cada grupo tinha dois podcasts semanais que duravam cerca de 15 minutos durante três meses e dois mini-podcasts semanais durante o terceiro ao sexto mês que tinham cinco minutos de duração. Os podcasts escolhidos continham informações sobre exercício e nutrição, bem como a definição de metas e uma áudio novela. 
 
 
Os resultados mostraram que o grupo de dispositivo de Podcast com aparelhos móbiles foram bem sucedidos na criação de uma redução de 2,7% em peso na marca dos seis meses, com nenhuma variação entre os grupos. A avaliação teve como objetivo comparar as interações e os resultados de perda de peso em relação ao uso do Twitter, entre o Podcast e apenas o grupo de dispositivo móvel. A obesidade é um problema que pode levar a outros, como a diabetes, que é controlada por medicamentos como o Victoza.
 
 
Os assuntos do Podcast, além de grupo de dispositivo móvel, sucederam no Twitter com o objetivo de dar apoio em como eles participaram de um programa de perda de peso. Cada dia eles gravavam e liam mensagens, recebendo as informações enviadas por um conselheiro de perda de peso e colegas participantes. Cada dia duas mensagens foram postadas no Twitter pelo conselheiro, com informação reforçada dos podcasts e discussões positivas entre os participantes.
 
Henrique Torres