Comer manga pode ajudar a evitar câncer!


As mangas também são um alimento medicinal poderoso, pois elas contêm nutrientes que podem ajudar a pele a esclarecer, podem promover a saúde dos olhos, podem evitar a diabetes!

 
A ciência já identificou mais de 4.000 diferentes polifenóis antioxidantes no reino vegetal, e muitos destes polifenóis estão presentes em mangas. A principal vantagem destes polifenóis é que eles eliminam os radicais livres prejudiciais e protegem as células contra danos.
 
 
"Se você olhar para a manga do ponto de vista fisiológico e nutricional, levando em conta tudo junto, a manga seria um superalimento de alto escalão", diz Dr. Susanne Talcott, que juntamente com seu marido em 2010 descobriu que os compostos das mangas ajudam tanto o cólon como as células de câncer de mama.
 
 
"O que se encontrou é que nem todas as linhas de células são sensíveis na mesma medida a um agente anticancerígeno. Mas o câncer de mama e as linhas de câncer do cólon foram submetidos a apoptose, ou morte celular programada. Além disso, descobrimos que, quando testado de células normais do cólon lado a lado com as células do câncer de cólon, os polifenóis da manga não prejudicavam as células normais".
 
 
Em outras palavras, compostos de manga efetivamente atingem e eliminam células cancerígenas nocivas, deixando as células saudáveis sozinhas, um fenômeno que é o único com a natureza e longe de ser encontrado na medicina baseada em farmacêutica. Quimioterapia e radioterapia, por exemplo, que são os dois tratamentos convencionais mais populares para o câncer, danificam as células saudáveis juntamente com as células malignas, razão pela qual os tratamentos são um fracasso na medida em que a sobrevivência em longo prazo está em causa.
 
 
Mas os benefícios de saúde de manga não param por aqui. E novamente em 2011, pesquisadores da Oklahoma State University descobriram que o consumo de manga ajuda a resistência à insulina e melhora a tolerância à glicose em ratos de teste. O mesmo estudo também revelou que as mangas ajudam a normalizar os níveis de lípidos em todo o sangue, o que por sua vez, pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
 
 
As mangas também são um alimento medicinal poderoso, pois elas contêm nutrientes que podem ajudar a pele a esclarecer, podem promover a saúde dos olhos, podem evitar a diabetes (que pode ser tratado com o medicamento Victoza), e até mesmo evitar a formação e a propagação do câncer.
 
Henrique Torres