A Importância do Ferro na Gravidez


Entenda como bons níveis de ferro no sangue são importantes para uma gravidez saudável.

Por que as mulheres grávidas precisam de ferro extra?


O ferro torna-se grande parte da hemoglobina do sangue. A hemoglobina é o pigmento de transporte de oxigénio e a principal proteína nas células vermelhas do sangue; ele carrega oxigênio por todo o corpo. O ferro também fornece oxigênio para os músculos, para que eles possam funcionar corretamente. Além disso, o ferro aumenta nossa resistência ao estresse e a outras doenças. Deficiências em ferro podem ser tratadas com Combiron.


Um corpo de mulher absorve ferro mais eficientemente quando ela está grávida, então ela tem que consumir mais ferro para certificar-se de que ela e seu bebê tenham uma oferta adequada de oxigênio. Durante a gravidez, a quantidade de sangue aumenta no corpo da mãe por quase 50% - ela precisa de mais ferro para fazer o transporte da hemoglobina extra para o sangue, bem como para a crescente placenta e para o bebê em desenvolvimento. Níveis saudáveis de ferro também irão ajudar a evitar depressão, fraqueza, cançaso e irritabilidade durante a gravidez.


A maioria das mulheres começa a sua gravidez sem quantidades adequadas de ferro para atender as demandas crescentes de seus corpos, particularmente após o terceiro ou quarto mês. Se o ferro é insuficiente, a mãe pode tornar-se anêmica. De acordo com as Nações Unidas, aproximadamente 47% das mulheres não grávidas e 60% das mulheres grávidas têm anemia globalmente. Se a mulher deficiente de ferro sem anemia for incluída, tal porcentagem será de 60% das não grávidas e 90% para mulheres grávidas. Em países ricos, aproximadamente 18% das não grávidas e 30% das mulheres grávidas são deficientes em ferro. Em países industrializados, os números são maiores entre aqueles com rendimentos mais baixos.
 
Henrique Torres